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ここでは店主ふらんそわが現在(2009年5月31日現在)使っている、
スキンケア、メイク、
ヘアケア製品、美容健康法などを網羅しています。


<注>ここで紹介する製品についての使用感などはあくまで個人的な感想です。


●クレンジング・洗顔料●


私はかなり長い期間「石鹸洗顔大好き派」だったが、
(使用した石鹸は・・・・・・・いっぱい!!!)

ジャネスに出会ってミルククレンジングに変えてから、
ニキビがほとんど出来なくなって、肌のキメが整ってきた。

今でも時々、無性に泡立つ洗顔料で顔が洗いたくなるが、
洗った後は必ずビョンと毛穴が開いているので後悔する。

そんなわけで私はミルククレンジング派!!

■ソルーナ・クレンジングローション
非常にソフトでクリーミーなミルククレンジングローション。
テクスチャーはもちろん、ピュアな香りもとても好き。
フランソワを始める頃に輸入元のメイムさんとソルーナ社の視察旅行に行った。
ソルーナの社長さん他社員の方、農園どれもが澄み切った雰囲気で、
製品と全く同じだった。
特に、ソルーナ製品のエッセンスを製造、管理されている男性は(下の写真の)
天使のような人だったので、ますますソルーナが好きになった。

ジャネス・ローザペタルジェントルクレンザー
こちらも非常にソフトなミルククレンジングローション。
濃縮タイプなので少量をお水でのばし使用する。
ローズの香りにウットリとしてクレンジングが楽しくなる。

■ジャネス・ジェントルクリアリングウォッシュ
これで週に2〜3回ディープクレンジング。
なんともいえない香りも魅力。

■ジャネス・アロマチックドロップ
ぬるま湯に数滴たらしてすすぎ洗い。
その日の肌の状態や気分に合わせて選んでいる。
お気に入りはアンワインダー。

■アロマセラピーアソシエイツ・Rose Exfoliating Cleanser
基本的にスクラブは月1回のみ。
リッチなローズの香りとホホバの種のツブツブが心地よいクレンザー。


■Lityaリディア・Lillypilly Facial Cleanser
オーストラリア先住民アボリジニの薬草学をとりいれたというスキンケアブランド。
オーストラリアにあるサロンで色々と購入したが、クレンザー以外にマスクも良かった。


■マルティナ Ginsengクレンジングミルク

クリーミーで滑らかなテクスチャー。香りは強めだが、
しばらく使用するとハマる香り。他には、Rose,Salbeiも常備して気分で使い分けしている。

■ジュリーク Replenishing Cleansing Lotion
最近使用中のクレンジングミルク。
重すぎず軽すぎない滑らかなテクスチャーで、しっとりクレンジングが出来る。


■アンティアンティ PT.ローズオーガニックソープ

主にポイントメイク落としとして使用中。使用感も香りもお気に入り。

●保湿液●

■ジャネス・ローザペタルミスト&オランジェブロッサムミスト
最高の香り。濃縮タイプの化粧水。

■ソルーナ・ローズエッセンス
バラと蒸留水だけのローズウォーターなのに、
ハチミツの香りがするローズエッセンス。すごくお気に入り。

■レンチュ・ロゼフラワーウォーター
今まで色んなメーカーのローズウォーターを使ったがコレがダントツ。
ダマスクローズのふくよかな香りがたまらない。
お風呂上り先にボディケアをする際、顔が乾燥しないようスプレーしている。

■液状生物ミネラル
野性植物ミネラルの濃縮エキス。化粧水やファンデーションに数滴混ぜて使用中。
還元力が非常に高くアイデア次第で様々な用途に使用できるので楽しい♪

■どくとるべるまっちゅ
変な名前の水(笑)だが数億年から数千万年前(白亜紀)に堆積した強力な抗酸化力を持つ土壌から
抽出した天然植物イオンエキスから作られ豊富なアミノ酸、ビタミン、ミネラルなどを含んでいるとの事。
強い抗酸化作用があるので様々な用途があるが私はカリカセラピを混ぜ化粧水のひとつとして使用している。

■ダマスクローズウォーター
100%ピュアなダマスクローズエキスたっぷりのローズウォーター。香りが素晴らしくお気に入り。


●美容液●

■ジャネス ロイヤルリバイタライジングコンセントレイト
水のようにサラリとした美容液。お肌が疲れていると感じた時に直接お肌に垂らして使用。
ちょっとした小じわなどには即効性あり。いい香り〜♪

■ジャネス パフェクティングジェル
植物性ヒアルロン酸のジェル。小じわなどが気になる時に使用。
こちらもサラリとしているので
朝のアイジェルに最適。

■オーブリーオーガニクス ベガセル ナイトハイドレーター
オーブリー歴はかなり長い方だと思うが、リニューアルされてから
使いやすくなった気がする。とろみのある少々使用後はペタペタする美容液だが
お疲れの時に↑のコンセントレイトと併用するとかなり良い。

miessence Uplift Eye&Neck Serum
オール認定オーガニック素材で作られたスキンケア製品。
引き締め効果が高く目元がスッキリとする。

■ルブランシーコラーゲン育成美容液
オールナチュラル植物成分で出来た美容液。肌にのせるとジワっと温かく感じる点は
トランスダーマCに似てるが、こちらの方がかなりコクがあってホントにこれ1つで
潤う感じ。少々ベタつくのが難点だが、カンタンケアで肌が整うところがお気に入り。


●乳液・クリーム●

■ソルーナ・ナリシングミルク
肌にのせるや否や、すぅ〜っと吸い込まれるように入ってしまう乳液。
かなりのハリ・ツヤがでるのでお気に入り。

■ソルーナ・24時間クリーム
今までのクリームの概念を見事に打ち破ってくれたクリーム。
重たさは全くなく、肌にのせた途端スルスルと入っていってしまうので
指で伸ばせないほど。

■ソルーナ・ナイトクリーム
ソルーナ製品の中で1番リッチなクリーム。クリームはキラキラと光っているように見える。
極々少量を超お疲れの時に使用する。翌朝、パーーーーンと復活する。

■ソルーナ・アイクリーム
このアイクリームも目元の疲れには抜群の効果。

■ジャネス・ロイヤルリバイタライジングクリーム
ジャネスのアンチエイジングクリーム。
濃縮タイプで薄めて使うので極少量取り出しローズウォーターでたっぷりめに薄めれば乳液、
少なめに薄めればトロリとしたクリームになる。
香り、テクスチャーともに大豆、豆乳を彷彿とさせ(笑)、
効果の方もさすが大豆(爆)肌がフクフクしてきて少々夏疲れの出てきた肌に
たっぷりと栄養を補ってくれる。(注;薄めが足りないと栄養過剰でニキビが出来ます・・)

■レンチュ・エーデルワイスクリーム
今までハッキリ言ってレンチュのクリームは苦手だったが^^;
エーデルワイスクリームはクリーム王(笑)ソルーナにも匹敵しそうな使用感の良さ、効果。
バラの豊かな香りにも癒される。

■エリクサークリーム
聖水が自宅で飲める究極の活水&浄水器エリクサーUの水などを基材に作られたクリーム。
肌は「排泄器官」と考えて作られたクリームだけあって、かなり排泄効果(笑)
毛穴の汚れは数回の使用でスッキリ。難点はクレンザーのような効果のクリームなので
保湿効果はほとんどナシ。時々の肌断食、肌からの毒素排泄には最適のよう。
ここ数年何かに興味をもって色々調べると「錬金術」がキーワードになっているものばかり。
エリクサーの製造法も錬金術に酷使しているらしい。


■エジプシャンマジッククリーム
マドンナが外出する時は手放せないと発言した保湿力抜群のオールナチュラルクリーム。
肌が少しパキパキする時に使用。ナチュラルなリップグロスとしても使えるので
普段はもっぱら唇用として使用。

■ナイアード アルガンクリーム
エジプシャンマジッククリームより固めの質感で保湿力が高い。
エジプシャンクリームより肌の肌理が整う。

■タウトロッフェン サンドロンバルサム
肌にのせるとスルスルとオイル状になり使いやすいバルサム。サンドロン(サジー)は
常に気になるアイテムのひとつでサンドロンが入っている製品は試さずにはいられない。。


●サンケア●

■ジャネス・サンケアローション
ファンデーションにも紫外線カット効果のあるものを使っているが、
朝は乳液にサンケアローションを数滴混ぜて使用。

■オードヴィーブ サンスクリーン
エリクサークリームなどレアな製品を作っている北海道のエッセンチアさん製造の
サンスクリーン。旧バージョンよりはるかに使用感が良くなって成分もアルガンオイル、サジーも
加わってとてもいい感じ。エッセンチアさんのオールナチュラル香水も愛用中。


●メイク●

■アンファティ・水性のファンデーション
皮膚呼吸を妨げず快適でキレイな仕上がり。
口紅は、AVEDADr.Hauschkaの口紅が多い。
リップグロスはAVEDAのbrilliant lip shineを使っていたが現在は専らエジプシャンマジッククリーム。
リップクリームも大好きでメイク物で気になる製品ブランドが見つかると
真っ先にリップクリームを試してみる。
気に入っているのは、しっとりタイプだとDr.Hauschkaのリップバーム、
さっぱりタイプだと
ファファラのネロリリップクリーム
チークはずっとDr.Hauschkaだったが最近は、miessenceMineral Blush Powderを使用中。
最近お気に入りのミネラルメイクアップ。中でもお気に入りは、ジェーン・アイルデールの24Kゴールドマイン!
成分の半分が食用の純金で肌にのせるとなんとも美しい艶とキラメキ。。
NZ、Living Nature
のアイペンシルSmoulderはキレイ。Living Natureは以前シャンプーなど使った事が
あるがなかなかの好感触。ただ匂いが独特。
アイブローペンシルはファンケルを使用中。ブラシがついているので便利。
マスカラはDr.Hauschkaのものをたまに使用していたが、ここ最近はファンケル
数年前ネイリストの資格をとって美しく健康的なネイルを研究中。
ナチュラルな成分だけで出来た
プロヴィダは稀少だとつくづく感じている
ちなみにプロヴィダの保護液をベースにポリッシュを塗ると除光液を使わずにポリッシュがペロリ(笑)と
剥がれてくれるので重宝している。(長持ちさせたい時には向かないが)

■ストツ・水性ファンデーション
以前お客様から教えていただいたのが、こちらのファンデ。
(フランソワのお客様は「ナチュラルコスメ通」が多いので情報交換もよくします♪)
石油系成分が入っていないし、粒子もとても細かく気に入っている。

Dr.Hauschka・トランスルーセント フェイスパウダー
超微粒子のパウダーで成分も安心な上、かなりキレイに仕上がる。

●パック●
パックは大好き!コッテリと重いテクスチャーのものが好み。
使用しているものは沢山!数点挙げてみると、


■ラナトゥーラ・ベジタブルマスク
毒素排出のためのマスク。ご存知の方も多いと思うが以前フランソワで扱っていた。
即効でお疲れ肌を蘇らせてくれる。
ラナトゥーラは最近日本から撤退してしまったそうでボディバームなども気に入っていただけに残念。


■ジュリーク・ディープクリーミーマスク
香りも効果も大満足のマスク。
目の回りにも使えるところもお気に入り。

■エバメール・ ゲルクリーム
私の場合、エバメールは専らパックに使用。


■ナイアード・ガスール
モロッコのクレイ。ミネラルたっぷり、効果的にも素晴らしいものがある。
夏場はミルククレンジングの後、使用するのが最高。

■オーブリーオーガニクス・シークレイ
これもかれこれ6年くらい続けてはいないが時々無性に恋しくなるパック。
顔に塗るとカァ〜ッと熱くなって効きそ!(笑)という感じ。実際フェイスラインがスッキリするので
引き締め効果があるよう。
オーブリーのパックは他にも沢山あって全部試してみたが
お気に入りはやはりこのシークレイとSea Buckthorn。ローザモスクェータのスクラブパックもスキ。

■Aesop・プリムローズフェイシャルクレンジングマスク
ミルククレンジングを続けている場合(私のように少しオイリーよりの肌の場合特に)、
時々ディープクレンジングタイプのマスクをお手入れにプラスするのがベスト。

Aesopは伊勢丹と本場オーストラリアで色々試したが気に入ったのはこのパックのみ。。

Dr.Hauschka Firming Mask
Dr.Hauschkaのマスクはどれも好きだが、このマスクは特にお気に入り。
香りも良いしフェイスラインがすっきりとする。


■ジュリーク・ムーアマスク
ディープクレンジング目的でジェントルクリアリングウォッシュのように使用した後、そのままパック。
毛穴の汚れ、くすみなどかなり解消される。

●ボディケア●
基本的に毎日お風呂で全身オイルマッサージして、
ぬちマース「海の雪」又はキパワーソルトを全身に塗って発汗。
そして軽くオイルを落としてから、シルクミトンで全身をピカピカに洗い、
お風呂上りにボディローションをまんべんなくつける。
お気に入りボディ用ソープは、サンタマリアノヴェッラのザクロソープorWELEDA orドクターブロナーマジックソープ
ボディ用のオイルは太白ゴマ油をアーユルヴェーダ処方でハンドメイドしたものか、
レンチュのロゼ、セタ、ラバンジュラ、ロゼゼラニのいづれかをその日の体調や気分で
チョイス、たまにヴィアローム社のプレシャスローズオイル、またはWELEDAワイルドローズオイル
フェイス用は
ジャネスorウェレダのいづれかにキャロットオイルまたは
ロジェオイルピュアーをブレンドしたものを使用。
最近はアーユルヴェーダの美肌オイル
クムクマディタイラをお試し中だがかなりの好感触。。
ボディローションは夜はソルーナのボディローション
朝はジャネスのボディケアローションを使用。ジャネスのローションは
ほのかないい香りが残って良い感じ。どちらもベタつかないのでお気に入り。
アロマセラピーアソシエイツのローズボディクリームも気に入っている。
シャワーヘッドを特殊セラミックの入ったものに替えたらボディローションなしでも
肌がしっとりツルツルしているのでローションを忘れがちだが。(;^_^A
数年前に行ったNZでハンドクリームを忘れて手が乾燥しまくった時に薬局に飛び込んで買った
Dr.Hauschkaハンドクリームあっという間に白魚の手に戻って(笑)効果を実感。香りも好き。
最近のヒットは、WELEDAのSea Buckthornハンドクリーム。
全身スクラブはラナトゥーラの海藻入りスクラブで月1回。
ネックケアは、ソンバーユ液状を数滴をのばした後、
ジャネスのネックケアクリームまたはウェレダのローズクリームでお手入れ。
フォームバスはボードベシェバスパウダー
オールナチュラルなフォームバスが楽しめる上、バスタブの掃除もしてくれる逸品。
毛穴の汚れも自然に分解してくれるようで、湯船に浸かってシルクミトンでクルクルしているだけで
ボディはツルツル、乾燥もなし。
週2回は還元パワーのキパワーソルト風呂でリフレッシュ!
ローズオットーを数滴垂らすローズバスはとっても疲れてしまった時に。
最近は、ティトゥリー+ヒマラヤンソルト+重曹で強力殺菌ディトックスバスを強行中♪




●ヘアケア●
どうしても解せないことの1つに世間のカラーリングブームがある。
髪はもちろん、頭皮もかなりのダメージをうけると思われるカラーリング。
特に頭皮イコール顔。カラーリングは「ヘナ」(ハーブの染料)ですることをお薦めする。
私はもともとブラウンの髪だが、7本ほど(笑)白髪があるのと、トリートメント目的で
ヘナを使用している。パーマは滅多にかけないが、かけるときは
弱酸性パーマ・ベルジュバンスにしている。
お薦めのヘナはマッハディーン。簡単でカラーリングの持ちも良く、
デドックス効果も高い。最近は、インドから個人輸入した洗髪粉「香る髪」がすごく気に入っている。
超カンタンに洗髪できる上、髪がサラサラ、ツヤツヤ。。

お風呂で全身オイルマッサージするときには、髪、頭皮も外せない。
頭皮のマッサージオイルにはジャネス、レンチュの他、ソンバーユもお気に入り。
キパワーソルトや海の雪での頭皮パックも定期的にしている。
始めの頃は髪、頭皮が酸化していたのか髪が固くパサパサになったが
最近はソルトパックをすると髪がツヤツヤになる。
シャンプー後は、蘭の花から作られたオールナチュラル・パワフルヘアトニック「蘭夢」
頭皮マッサージ。 なにしろ老化は頭皮から・・なので今後も続けるつもり。
プラス、1日3回くらいは竹ピンブラシで頭皮マッサージして
ヘアケア+ストレス解消+たるみ防止。気持ちい〜♪
髪をまとめる時は、AVEDA brilliant Emollient Finishing Glossを使用中。
とってもいい香りの上、ベタつかないのでお気に入り♪


■レンチュ・ロジェシャンプーor ホースチェスナッツorロゼゼラニで洗った後、
バーベナヘアコンディショナーでトリートメント。
髪一本一本にハリが出て健康になる。
手放せない製品の1つ。

●香水●
基本的に化粧品と同じく、ナチュラルな原料の安心して使用できる香水が好き。
旅先で小さな香水ショップを見つけるのも好き。

■Annick Goutalは長年愛用している。
持っているのは「ローズアブソリュート」「ガーデニアパッション」「ル・シャルロット」
「グランアムール」「プチシェリー」「パッション」などなど。
Annick Goutal本人が亡くなってしまってムスメさんの調香になってからの香りは
何故か私にはイマイチピンとこないのが残念だったが久々にハマっているのは「
ソンジュ」。
L'Artisan Parfumeurの製品群も好みの香り。
ジュリークのバフュームもお気に入り。(日本では未発売。オーストラリアでも製造中止との事でザンネン。。)
最近のお気に入りは、サンタマリアノヴェッラ。10年くらい前ロンドンの支店に立ち寄った時に
購入したザクロの石鹸を気に入っていたが何故か香水は未経験だった。お気に入りはローザとザクロ。


●健康補助食品●

キパワーオリジン
私は船井幸雄さんの本も好きでよく読むが、船井さんの著書の中で紹介されていて
大変興味をもったのがきっかけ。
キパワーソルトの親玉(?)だが、販売元に話しを聞けば聞くほどソルーナ製品の
製造法と酷似していて錬金術には興味が尽きない。
その効果も驚くばかり。これからは正に「還元力のある塩」の時代だと思う。
キパワーソルトをはじめ、塩にハマリまくっているが、
それらに含まれる微量ミネラルの重要性を
私自身、身をもって理解し始めているところ。

■アムリット
これもかれこれ6〜7年食べている。インド・アーユルヴェーダの秘薬。
沢山の薬草を練り合わせたジャム状のもの。
強力なフリーラジカル除去食品。
(参考文献;「若返りの秘密」医学博士ハリ・シャルマ著)

●金時しょうが粒
野菜の中で1番スキなのは生姜(笑)。外出する時は千切り生姜にレモン汁+生ハチミツを
かけたものを持ち歩いている程。この「金時しょうが」はしょうがの中でも薬効が高く
胃もスッキリするし何粒か噛むと身体がポカポカ温かくなる。冬場の必需品。

■梅雲丹
基本的に酸っぱい味は苦手だが、3ケ月継続すると体が完全にアルカリ体質になるとの事。

■カリカセラピ
5年前から愛用している抗酸化力のずば抜けたパパイヤ発酵サプリメント。
夜眠る前に1袋飲むだけで、
翌日は本当に疲れ知らず。。
飲んだ後の空袋で作るカリカ化粧水は洗顔直後に使用中。
(最近は空袋から作るのが面倒になり、極少量のカリカセラピをそのままフラワーウォーターに混ぜて使用中。
なかなか好感触の今日この頃。。。)
巷では万能という噂のこのサプリだが、以前危うく膀胱炎になりかけて薬を飲む前に
コレを試しに(笑)
毎晩5袋飲んだら 1週間位で本当に治った。

■野菜カルシウム酢
WHOなどの国際機関でいくら食べても大丈夫と高い評価を受けているL型発酵乳酸カルシウム。
基本的にスキンケア製品でも健康食品でも即効性が感じられないと飽きる(笑)タイプだが、
これは飲み始めてすぐ身体が軽く感じ、髪にも肌にもいいようで継続して摂り続けている。

■ピュアシナジー
52種類のオーガニックまたは野生植物で作られたスーパーフード。身体に必要なものは取り入れ
不要なものは解毒するという身体本来のリズムを取り戻すようリセットしてくれるらしい。
バイタシナジーと共に継続して数ヶ月。体調が本当に良くなった。お薦め。

■毎日水素
身体の隅々まで水素のチカラで還元してくれるスーパーアンチエイジングサプリメント。
飲み始めてまだ数ヶ月だが、疲れている時に飲むと特に効果を感じる。

■イオナミン
お腹の中にダムを作って効果的にコロンクレンジングを促してくれるタブレット。お腹の中がキレイだと
良質のコスメやサプリが効果的に働いてくれるし、
考え方もクリアー&ポジティブになる。
食事もオイシイ♪いい事だらけ、というのは私の持論。

■MCM海洋ミネラル結晶
現代人の身体の不調はミネラル不足に関係していて、ほとんどの不調はミネラルを
効果的に補う事で解消できるらしい。。確かにMCMを摂るようになってか〜なり快調。即効性もあり。

■ゼオラクス
身体の中を徹底的にお掃除してくれるゼオライト。水に数滴垂らして飲むだけでカンタン体内浄化。

■NS乳酸菌ハイパーラクタム
体内環境をスピーディに整えてくれる製品。現在1本目をお試し中。


●美容のための音●
心の琴線にふれる、という言葉があるが、自分の波動にピッタリの音楽を
聞くと肌にも顕著な効果が顕れる気がする。
私は中村由利子さんの音楽がすごく好きで、「聴くエステ」と呼んでいる。(^-^;)
お薦めはファーストアルバム「風の鏡」以前、コンサートに行って最前列で
演奏を聞いた時の感動は忘れられない。

●美容のための静寂●
あの叶恭子さんもメディテーションは大事とおっしゃっておられるが、
私も同感。色んな瞑想法を試したが、私に合ったのはTM瞑想という方法。
1日2回15分ほど静かに座るだけだが、効果は計り知れないものがあると感じている。
老化防止効果も実証されているのでお薦め。
原久子さんの「太陽呼吸法」もスキ。
太陽が頭の上からサンサンと照っている状態をイメージし、
そのエネルギーを体内にとり込むように呼吸するというもの。
これがなかなかどうして、いい!あまり落ち着きのない(笑)ふらんそわでしたが
落ち着かない気分の時はこれをとり入れ最近は落ち着いて(爆)います。


●その他の必需品●
■ヴェルデ・シルクミトン&パフ
私にとってなくてはならないのがシルクミトン&パフ。10数年来愛用中。
とにかくコレを使うのと使わないのとでは肌が全く違う。
美肌パフをクレンジングパフとして使う方法もお気に入り。

■ジャネス・アペリティフ
肝臓をクリーンにしてくれる薬草ドリンク。
ジャネスを使い始めた頃、それまでの石鹸洗顔も原因の1つだがアダルトニキビがポツポツできた
時期があってコレとジャネスの併用で解消。

■Yerba PrimaのBilberry Extra Strength
の疲れにはコレが現在のところ最強。
日本では確か8000円くらいすると思う。私はアメリカから個人輸入している。
目の疲れは顔のコリにつながるので早期解消するべし!
それと目の充血には15mlくらいのキレイなお水に
耳かき一杯くらいの「ぬちマース」を入れて目をパチパチ洗うとスッキリと解消される。
目薬は使わない主義なので(でもある時ロンドンの薬局でナオミ・キャンベルが
愛用しているという充血取りの目薬を買ったがゼーンゼン効かなかった)
色々試したがコレが今のところ1番。
(むらつ歯科で詰め物の金属を外し、噛み合わせを整えてから
目がほとんど疲れなくなってます。。)

■和紡化粧落とし
「洗剤なしで汚れが落ちる」というオーガニックコットンのフキン^^;。吸収率が107.5%以上という凹凸糸を使っている為
布に油が付きにくく、もしや・・と試しに使ってみたらミルククレンザーの拭き取りが完璧に。
いっぱい水を含ませてから優しく拭き取るのがコツ。仕上げはもちろんシルクミトン。

■フォームローラー
エクササイズに使う筒状の棒。これに頭からオシリまで乗せてコロコロするだけで
身体の歪みがとれ、背中がピッタリと床につくようになる。特に脚の長さが左右違って脚の付け根や
膝に痛みが出たりする場合に効果的。


■布ナプキン
布ナプを始める前もオーガニックの紙ナプを使用していたが、
布ナプを一度使うと紙ナプには二度と戻れない快適さ。
お気に入りは、ウィムーン、あるでばらん、すぃーとこっとん、白うさぎなど。














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